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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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茄子とピーマンの中華風。丁度良い季節。



2019年10月28日

スープと、サラダと、それから秋野菜を色々に料理して、一汁八菜となりました。

茄子とピーマンの中華風。

青梗菜を添えて。

料理五種の盛り合わせプレート。

レンコンのきんぴらが凄く美味しくて、ここのところ毎日登場です。

暑くもなく寒くもなく風もなく、青空で日差しも丁度良い。

なんとまあ、素晴らしい季節なのでしょうか！

歩くのが本当に気持ちよくて楽しいですね～

 

 



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