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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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セミの声と夏野菜料理と陰陽の技術。



2019年7月19日

今日は太陽が顔を出して・・・。

なんだかすごく久しぶりな気がします。

気温が急上昇。

太陽のパワーってすごいですね。

すると、いきなりセミの声です。

夏到来ですね。

今日は一汁七菜です。

温と冷を、体に合わせて組み合わせ、献立を考えます。

夏の陰陽バランスのとり方は、結構難しいというか・・・、ちょっとした技術を要します。

というわけで、今日はめちゃくちゃ蒸し暑かった・・・！

 

 

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