梅の季節の小鉢セット。食と体のバランスを整える術。
2019年2月10日
昨日は雪が降りましたが、朝起きてみるとそれほど積もっていないし道の凍結もなし。
しかし明日も雪が降るかもと言っているので、油断はできないですね。
しっかり野菜を食べて、免疫力を強化しましょう。
梅を意識した小鉢料理セット。
このように寒い季節には、より一層、食事と身体のバランスが大切なことですね。
常に体のバランスをとっておくこと。
その術を身に着けておけば、どんな状況でも対応できます。
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