西野椰季子のマクロビオティック
減塩菜食365日食事日記ブログ

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秋のワンプレートを楽しむ。料理の秋。

2018年10月13日

秋野菜のワンプレート。

煮たり焼いたり、それから酢でさっぱりといただいたり。

様々な楽しみ方をします。

秋の野菜はじんわりと味わい深くて、毎日のように言ってますが、料理するのが楽しくて。

料理の秋です。

秋というと、読書や芸術鑑賞も良い季節。

様々な角度から、体と心を活性化していきたいですね。

 

 

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