季節の彩り。丁寧に過ごす。
2017年11月25日
いつもと同じ時間に起きるけれど・・・
なんか暗い。。。
・・・という季節が、今年も廻ってきたことを実感します。
朝から照明のスイッチを入れるのは、どうも好きじゃない。
けど、太陽があともう少しだけ昇ってくるまでの辛抱。
やっぱり自然の光が居心地よい。
そんな風にして光を気にしながら一日が始まる。
冬のポタージュは、ほんとうにありがたい。
少し多めに作っておきます。
ほうれん草や赤かぶなど、冬野菜の美味しさに感動しつつ。
この秋冬、特に気に入っているのが赤かぶ。
見つけたら購入しています。
茄子やズッキーニといった、夏の素材も、良さそうなものは目に留まります。
これがなかなか美味しくて。
そして、茄子色の美しさに思わず見とれてしまう。
良い選択をしていく感覚を鍛えるためにも、概念や知識や経験や、あらゆることを無にする。
朝も暗いが夜も早めに暗くなるので、夜の過ごし方の質が高まっていく季節でもありますね。
昼間は活動的、夜は静かに丁寧に過ごす。
体との対話を、いっそう深めていく。
そんな季節なのかもしれません。
パープルに白いアクセントの入った薔薇。
なんともかぐわしい香りがします。
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