向きあうということ。
2017年10月5日
今日は、空いっぱい覆いつくすような巻積雲を仰ぎつつ。
歩きながら、少し乾いた空気を吸い込む。
気温と湿度が程よくて体が本当にラク、足取り軽やかになりますね～
料理は、出汁をちょっと変えてみたり。
調味料を少し変えてみたり。
火加減に気を付けてみたり。
そんな風にして、少しずつ変化があります。
環境の変化と体の変化がリンクする。
それを楽しめるようになるのは・・・
自分と向き合うこと。
に、つきます。
とことん向き合うと、その先は『楽』。
楽しみは、向き合うことによって得られる。
乾いた空気が楽しい、秋の訪れ。
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