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パターンに陥らない工夫と、バランスを考えること。

2017年4月20日

今日はサラダをちょっと多めに。

スープは具だくさんに。

いつも全体のバランスを考えます。

それと勿論、体とのバランスも考えていきます。

春キャベツが美味しいですね~

定番を作って楽しみ、そして新しいレシピもどんどん作って楽しんでいます。

今週の回復スープ。

冬野菜から春野菜に材料が変わりました。

人の体には、ある一定のリズムが大切です。

しかしその一方で、パターンに陥ってしまわないよう上手く変化を取り入れる工夫が必要ですね。

時は移ろいゆく。

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