寒い日こそ緑多めで。塩分調整。
2017年2月1日
緑いっぱいのプレートに、小鉢とスープで、カフェ盆ランチ。
寒い日こそ、緑多めで。
緑の良質な葉物がたくさん手に入った日は、わくわくするものです。
菜の花など、春の野菜でデトックス効果も高まりますね。
塩分調整は、毎日のこと。
寒い日ほど、気を使いますね。
昨日のメルマガを読まれた方から、「減塩・無塩を勉強・実践していて、心から良かったと思います…」と、メールいただきました。
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緑いっぱいのプレートに、小鉢とスープで、カフェ盆ランチ。
寒い日こそ、緑多めで。
緑の良質な葉物がたくさん手に入った日は、わくわくするものです。
菜の花など、春の野菜でデトックス効果も高まりますね。
塩分調整は、毎日のこと。
寒い日ほど、気を使いますね。
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