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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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ポトフとワンプレートでデトックス強化メニュー。



2017年1月13日

ポトフとワンプレート。

デトックス強化中です。

冬はなにかと滞ってしまいがちなので、正しい対策が必要ですね。

コトコト煮て。

なんともいえないふんわりとやさしい味わいです。

体に優しく作用するように配慮し、作ります。

明日はぐーっと寒いって予報。

気合い入れていきましょう！

靴はどうしようか・・・。

雪マーク復活してるし・・・



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