西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

マクロビオティックレシピ201609号外4~ざくざくトマトとゴーヤの味噌汁

2016年9月19日

メルマガ2016年9月号外4のレシピ、できあがりはこんな感じです。

これは、スピードと温度管理が重要な料理です。

一時たりとも、鍋を離れないように一気に仕上げてください。

素晴らしい食感と風味を味わうことができますよ。

10分以内でできます。

切り方もしっかり揃えましょう。
揃えることで、均一な仕上がりになります。

ゴーヤの食感とトマトのフレッシュな香りを楽しみます。

ゴーヤとトマトはまだまだ楽しめます。

是非、今のうちに作ってみてくださいね。

是非是非、お試しを
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