プライバシーポリシー お問い合わせ

無塩食ダイエット・アドバイザー
西野椰季子のサイト

マクロビオティックレシピ2016号外1~絹さやの塩胡椒炒め

2016年4月24日

マクロビオティックレシピ2016号外1~絹さやの塩胡椒炒め
メルマガ2016号外1のレシピ、できあがりはこんな感じです。

鮮やかな黄緑色は、初夏を感じさせます。

シャキシャキの歯ごたえと爽やかな風味。

季節を味わう醍醐味です。


マクロビオティックレシピ2016号外1~絹さやの塩胡椒炒め
この料理は、究極的にシンプルなのです。

しかし、火加減や炒め方、調味料のタイミング。

これらにちょっとした技があります。

ただ炒めます、ハイおしまい、じゃないんですよ(笑)。

炒め物って実は奥が深いです。


マクロビオティックレシピ2016号外1~絹さやの塩胡椒炒め
実は絹さやで一番好きな料理です。

一番好きで、そしてものすごくシンプルなので、気持ちをぐーっと集中して作ります。

この集中する瞬間が大好きです。



是非是非、お試しを♪

(レシピはメルマガでご確認ください。)



西野椰季子のマクロビオティックレシピ
\無料 メルマガ登録/

カンタンでおいしい!すぐ作れるマクロビオティックレシピを無料配信中!
レシピだけではなく、マクロビの疑問、体調のこと、ちょっと気になることなど…ブログでは公開していないお話も。

▼メルマガ登録はこちらから▼

新着記事