西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

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夏には夏の、小鉢料理。

2015年6月24日

夏には夏の。

小鉢料理です。

じゃがいもとかぼちゃのカントリースープ。
DVD3.0で、レシピだけでなく、しっかり作り方を紹介しています。
作り方のポイントやコツをおさえながら丁寧に作ると、料理は段違いに良くなりますし、身体への効果も違ってきますね。

また、その時の素材の種類や状態によって、仕上がりが大きく変わります。

だから料理って面白いんです。

チャーハン、サラダ、ブロッコリーとカリフラワー、きんぴら、煮びたし。

ブルー&ホワイトで、やけにテンション上がります♪

プラス黄色でさらにいい感じ♪

 

 

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