西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

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デトックス・トマト鍋。それぞれの楽しみ。

2015年2月20日

寒い夜は、あたたかくゆるめる鍋。
今日はピリ辛トマト鍋です。

入れるものは、その時その時で微妙に変わります。
最近はアワビタケがお気に入り。
娘はナスがお気に入り。

お気に入りは違ってもそれぞれに楽しめる鍋は良いですね~

身体は全て違いますからね♪

***

今日は暖かでした。
もう春だよね~?と思うくらい、歩いていて身体が温かくて。
このまま素直に冬が終わって春になってくれると良いなあ。

この時期の個人相談では、特に春に向けてのアドバイスを強化しています♪

 

 

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