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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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２が６つの日。緑がいっぱい。



2022年2月22日

緑いっぱい、桜を見ながら楽しむ、春野菜と山菜。

体は春の準備を始めているようです。

 

体が求めている食べ物。それは、いつでもすぐそこにあります。

教えてくれるのは、体の声。

だから、耳を傾けよう。

 

すっかり春のような食卓ですが、今日も外は結構寒かったですね。

 

 



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