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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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しましまのお皿で、夏を味わう。心と体は同時進行。



2020年7月27日

一汁七菜。

 

しましまのお皿は海を思わせて、夏野菜を盛り付けると、なにやら楽しげに見えます。

 

月末になると、個人セッションが集中してきます。

毎日何人もの方々とセッションしていて、やはり心と体は同時進行、それでないと前に進まないものだなと、本当に心からそう思います。

 

 



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