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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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春カレーと彩ワンプレート。太陽が本当にありがたい。



2020年5月2日

今日は７月始めくらいの気温？！ということで、か・な・り！！！日差しが強くなってました。

暑いけれど、太陽が本当にありがたいと思う、２０２０年５月。

 

今日はなんとなくサラダ多めになっています。

生野菜って、見た目はボリュームありますが、実際の分量はそれほどでもない。

野菜の種類、分量、バランス。

それを考慮して、献立を考えないといけませんね。

 

居心地の良い毎日を、大切に育てていきましょう。

 

 



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