西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

無料相談はこちら

細胞活性化と免疫力を高める献立。

2020年2月28日

一汁五菜。

緑の野菜がいっぱいです♪

緑色という見た目は似ているようでも、風味や食感はそれぞれ違っています。

そういう異なる味わいには、きっとそれぞれの役割があるのでしょう。

脳や細胞を活性化させてくれるようです。

緑の力でパワーアップ。

そして免疫力強化。

ふんわりと重なった花びらが美しい、チューリップとラナンキュラス。

 

 

Push Notification