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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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紅葉の中のＳクラス。



2019年11月16日

紅葉が深まる中、１１月のＳクラスの日でした。

シンプルな料理で、下ごしらえの基本を丁寧に。

やっと実現した鍋メニュー。

鍋の日としては、今日は結構暖かくて、「暑いね～（笑）」と苦笑しつつ、皆で完食。

食後のセッションでは、学びがまた一段と深まったのでした。

 

 

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