西野椰季子のマクロビオティック
減塩菜食365日食事日記ブログ

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夏野菜でマクロビワンプレート。

2017年7月20日

7種の料理とスープで、夏野菜を堪能するランチです。

夏野菜のみそスープ。
以前より進化したレシピになりました。

どれも時間はさほどかかっていません。

というか驚くほど早く完成します。

夏になってから、料理時間が短縮されています。

その答えは、ひとつではなく色々なのですが、基本的には、その時と自己とを一致させていくことなのだと思います。

 

 

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