サイトマップ　プライバシーポリシー　お問い合わせ

西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

トップページ > マクロビ食事日記ブログ > 夏に向けての対策はマニュアルなしのデトックス。

夏に向けての対策はマニュアルなしのデトックス。



2017年6月17日

夏に向けての準備。

それはしっかりデトックス。

もちろん、毎日しっかり野菜を食べることは大切。

でも、季節の変わり目など、気象の変化が激しい時には、さらに強化対策が必要ですね。

そして、大切なことは、その時の、その人の体調、体質にあわせて、食事内容を考えること。

マニュアルはない。

常にあらゆることに臨機応変に対応できる柔軟な心が、何よりも大切なことです。

 

 

Push Notification



メルマガ登録
ＬＩＮＥ登録
一覧へ戻る

▲