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無塩食ダイエット・アドバイザー
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季節の変わり目と、小皿料理。

2016年9月7日

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小鉢じゃなくて、小皿料理。

今日は、水玉の小皿を集めてみました♪


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セミの声も、日増しに少なくなってきました。

日差しもだんだんと変化しています。


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野菜の種類も、初秋らしいものがじわじわ出てきました。

シャキシャキの九州産れんこんが嬉しいです。


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今のうちにと、新鮮トマトを汁物に使います。

ほのかな甘みと酸味が素晴らしい味わい。


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季節の変わり目で、体調を崩す人が多いようです。

やはり夏の間に食べたもの、飲んだもの、そしてそれ以前からのものなどなど・・・最近のものも古いものも、色々とたまったものが出てきやすい時期ですね。

次期対策は早めにやっておきたいものですね。






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