西野椰季子のマクロビオティック
減塩菜食365日食事日記ブログ

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藍色とひまわりの黄色。

2016年8月26日

日本の伝統色である、藍色に、ひまわりの黄色を合わせてみたかったのです。

なので今日は、和食。

涼感も意識してみました。

涼感サラダ。

ほとんど過去メルマガレシピ。

つまり全て簡単&美味しい♪なのです。

秋にならないと美味しくならないなあーと思う素材もありますが、その反面、夏でないと美味しくない素材もありますね。

今のうちに、大いに楽しみたい夏野菜達です。

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