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無塩食ダイエット・アドバイザー
西野椰季子のサイト

藍色とひまわりの黄色。

2016年8月26日

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日本の伝統色である、藍色に、ひまわりの黄色を合わせてみたかったのです。

なので今日は、和食。

涼感も意識してみました。


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涼感サラダ。


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ほとんど過去メルマガレシピ。

つまり全て簡単&美味しい♪なのです。


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秋にならないと美味しくならないなあーと思う素材もありますが、その反面、夏でないと美味しくない素材もありますね。

今のうちに、大いに楽しみたい夏野菜達です。




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