西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

夏野菜で体をリセット。ほんのちょっと。

2016年7月23日

夏野菜で体をリセット。

効果的に働く野菜の選び方、調理法、食べ方など・・・。

あらゆる要素を盛り込んで、リセットに集中します。

リメイク要素も加えた、ポタージュスープ。

絶品です♪

体にすーっと溶け込むおいしさ。

作り方にこだわったラタトゥイユ。

いつもより、ほんのちょっと工夫する。

それだけのことが、全体に大きく影響します。

小さなことは、大きなことに繋がります。

それが感動という結果を生むので、なにもかもが美しく繋がっているのだとしみじみ確認、そして更なる感動。

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結果は良好。

長年の積み重ねは、少しの変化で大きなものを生み出します。

表面的なレシピを追いかけているだけでは、得られないものがあります。

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