西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

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和食を楽しむ昼の膳。

2015年10月2日

和食で昼の膳。

ススキを飾って、初秋を楽しむ。

ちいたけ。
小さいけど濃厚です。

南瓜とモロッコいんげんの煮物。
この南瓜は、母からもらった北海道産のものですが、ホクホクで甘くて、まるで和菓子のよう。

もやしの酢の物。

サラダ。
黒ピーマンとか緑のトマトとか、ちょっと変わったものがオーガニックでも手に入るようになり、あれこれ楽しんでいます。

最近のお気に入り。

ススキと黄色いマムとリンドウの組み合わせは大好き。

初秋ならではの花の組み合わせで、この時期になるとテーブルにはこれ!です。

このススキはちょっと赤みがかっていて、趣があります。

 

 

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