西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

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和と丸。心地よい初秋。精神統一。

2015年9月24日

初秋の和食ワンプレート。

ドット柄のランチョンマットをあわせると、なんとなく昭和レトロになって、なごみます。

少しずつ、秋野菜にシフト中ですが、夏野菜もとりいれつつ楽しんでいます。

和食を意識すると、いつも以上にシンプルな料理になります。

料理は、精神統一に役立ちます。

心がすなわち料理なのです。

心地よい初秋は、可愛い菊を飾って。

雨がシトシト・・・

降り始めました。

夕暮れ時には、雨音と虫の音色が組み合わさって、なんともいえない素敵なヒーリング音楽。

 

 

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