西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

無料相談はこちら

茄子のトマトソースパスタ。自然ではない。

2015年8月8日


フレッシュトマトソースに、グリルした茄子とズッキーニをトッピング。

久しぶりの麺をブログにアップしましたが、夕食は麺のことが多いですね。

何かの麺か、あるいは麺や穀類なしです。

このような献立について、詳しく個人指導にて行っています。

同じ人でも、日々、体調が変化しますから、それに応じて食べ方や飲み方を変えていく必要があります。

同じ食べ方や飲み方、またその内容を続けるのは、ありえないし“自然ではない”のです。

今年の夏もまた、トマト箱買いリピート中。

フレッシュでさわやかな美味しさは、やはり旬のものならではですね。

 

 

Push Notification