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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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菊花小鉢膳。陰陽の本質。



2016年10月2日

秋と言えば菊祭り。

菊をイメージした器を集めて。

小鉢料理を楽しみます。

さわやかさも取り入れつつ。

デトックスも考慮します。

お盆の上に展開する世界。

その小さな世界に陰陽を語ります。

常に本質を見て行動することが大切なのだなと思います。

そして本質を見る目を養うためには、自分の芯をしっかり育てていくこと。

芯は突然出来上がるものではないから。

日々の小さな積み重ねによって、だんだんとしっかりしていくものなのだと思うのです。



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