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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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紫色の日。豊穣のワンプレート。



2019年10月24日

花の色にあわせて、紫色でコーディネート。

カフェオレボウルにたっぷりスープと、秋野菜料理盛り合わせのワンプレート。

料理七種盛り合わせ。

青梗菜が感動的な美味しさ！

ふっくら大きめの青梗菜が、サクサクっとした食感で、本当に素晴らしい。

やっぱり青菜はこうでなくちゃあ。

冬がますます楽しみです♪

秋は野菜の美味しさを満喫できて、楽しいですね～

実り豊かなワンプレートになりました。

やっと涼しい日が安定してきた感じですね。

 

 



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