夏の終わりに涼拌茄子。
2023年8月28日

さっぱりと少し中華風に、夏野菜を楽しむ。

涼拌茄子♪
「リャンバン」は冷たい和え物のこと。
ゴーヤ、人参、オクラ、サラダなど。

違う工程をやってみる。
違う組み合わせにしてみる。
意図的に毎日違うことをすると、体との対話を深めていくことができます。

さっぱりと少し中華風に、夏野菜を楽しむ。

涼拌茄子♪
「リャンバン」は冷たい和え物のこと。
ゴーヤ、人参、オクラ、サラダなど。

違う工程をやってみる。
違う組み合わせにしてみる。
意図的に毎日違うことをすると、体との対話を深めていくことができます。
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