西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

渋めの初夏膳。

2023年5月10日

渋めの器を集めて、彩度の高い緑で爽やかに。

ちょっと気を引き締めましょう。

 
一汁七菜。
素材のラインナップに、オクラが登場。

夏が近づいていますね。

 

ちゅんちゅんあまりに騒がしいので、ふと上を見ると、エンジュの枝の上で子雀が広げた翼をふるわせ、親雀にえさをもらっているところを目撃しました。
やはり子雀だったか……。と思ったけれど、いつも路上や低木の茂みの下だったので、枝の上で見たのは初めて。
子雀のエサねだりは、どこでもやっているのですね~。
初夏の癒やし風景のひとつです。

 

八重咲きのマトリカリア。かわいいです。

 

 

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