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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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心からの安心感と、冬の始まりワンプレート。



2022年12月7日

モノクロのワンプレートセットに、小さな赤い小鉢でクリスマスムードも少し。

冬の始まりのワンプレート。

 

ほうれん草、れんこん、大根の煮物など。

冬野菜が美味しくなってきました。

今日はくろくまさんの箸置き。今頃はもう、冬眠してしまったでしょうか。

 

常に体から考えるようにする、体と相談する、をやっていれば、間違えることはありません。

そしてそれは、心からの安心感を与えてくれます。

 

 

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