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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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ブルーとホワイトと黄色で夏仕様。



2022年6月16日

一汁六菜。

ブルー＆ホワイトの小皿たちと、黄色のひまわりを合わせて。

すっかり夏仕様になりました。

 

カブ、ピーマン、人参、青梗菜、ベビーコーンなど。

 

シンプルにいただく野菜は、素材の美味しさがイキイキとしていて、体はもちろん、心がとても落ち着きますね。

 

ひまわりを飾る季節になりました。

けど…なんだか涼しい日が続きます。

涼しいので読書がはかどる♪

 

 

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