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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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トマトシチューと、やりぬく力。



2021年11月5日

トマトシチューを作りました。

あとはスープ、サラダ、それから緑色の野菜を一品加えて。

 

カブが美味しい～。

サクサクいんげんもたっぷりと。

今年はインゲンの当たり年♪

 

サラダもしっかり食べます。

秋になると、レタスやベビーリーフが美味しくなりますね。

 

寒い時期の過ごし方に切り替えていきましょう。

引っ越しは半分ほど完了。あと半分やり抜くぞー！

 

 



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