西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

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初夏の野菜が体にもたらしてくれるもの。

2020年5月17日

一汁八菜。

 

初夏の野菜たちの力は、これからの季節を迎えるにあたって、とても重要かつ必要なものですね。

体の変化を意識しつつ、血液浄化も同時に行っていくという技があると安心です♪

 


今日はやけに暑かったですね~。

外を歩いて、しっかり日光浴しました。

自然はどんどん変化していきますね。

私たちの体も、日々、変化をしていきます。

今朝また、つがいのオナガが巣材取りにベランダに来ていました。

しかし、その後は来なかったので、そろそろ巣づくりも一段落したのかもしれません。

 

 

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