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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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桜と山菜と歩くことの大切さ。



2020年4月1日

一汁七菜。

タラの芽やアスパラ、春キャベツなど。

春ならではの細胞活性化メニューです。

今日は雨でしたが、レインブーツはいて、歩いてきましたよ～

天気が悪い日のほうが、人出が少なくて良いです。

歩かないを選択するのではなく、歩く、を選択する。

雨のしずくを飾った桜を見ながら。

 

 

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