ポイントは、コミュニケーション。
2019年7月6日
娘が「ドレッシングに胡椒入れる？」と聞いてきた。
私は首をかしげる。
「なんでそんなこと聞くの？」
ドレッシングにブラックペッパーは入れるものだと、思い込んでいた(この時点で)。
娘は答える。
「この間、入れないように言われたからさぁ」
はて……？
自分でもすっかり忘れている。
そんなこと言ったっけ？
「入れていいよ」
そう答えながら、気付かない間に自分の体が変わっていたのだな…と思う。
人の体は刻々と変化していきます。
今日は、一汁四菜。
ネイビーの器。
夏になると使いたくなります。
夏野菜に似合うんですよね。
変化しているってことはつまり、進化しているということ。
それをしっかり受け入れていくことが、体との対話。
会話は、とても重要。
何度も何度も、会話のやりとりをしながら・・・。
だんだんと、自分自身の体の理解が深まっていくのです。
ポイントは、コミュニケーション。
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