西野椰季子のマクロビオティック
減塩菜食365日食事日記ブログ

無料診断はこちら

季節の変わり目に大切なこと。

2019年3月14日

一汁七菜。

季節の野菜の語らいが目の前の食卓にあること、それはなんとも楽しいものです。

“今”がいっぱい詰まっている一汁七菜です。

時は、瞬間的に流れゆくものです。

時間は止められない。

だからこそ、”今”、つまり今日の食事を大切にすることが、人生をより良いものにしていくのではと思います。

季節の変わり目には、いつも以上に、体のことに意識が向きますね。

体に意識を向けつつ思考の整理をしていくことで、正しい行動へとつながっていくことと思います。

 

 

Push Notification


LINEで西野椰季子を友達追加


自由になるための食事を伝授します