ゆっくりじわじわ変化する。
2018年9月11日
季節の変化に気づくことは、体の変化に気づくことと同じです。
体に意識を向けていると、早く気づくことができるかもしれません。
そして変化に気づいたら。
変化を快く受け入れ、そして変化にしっかり応えていくことが大切です。
心地よさに導かれる・・・
そんな感覚、それが季節と体の変化かもしれません。
季節も体も、ゆっくりじわじわ変化する。
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季節の変化に気づくことは、体の変化に気づくことと同じです。
体に意識を向けていると、早く気づくことができるかもしれません。
そして変化に気づいたら。
変化を快く受け入れ、そして変化にしっかり応えていくことが大切です。
心地よさに導かれる・・・
そんな感覚、それが季節と体の変化かもしれません。
季節も体も、ゆっくりじわじわ変化する。
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