体と心を整えるための食事をオンラインで学ぶ
西野椰季子のサイト

無料相談はこちら

ターコイズブルーと黄色の夏ランチプレート。

2016年7月8日

ターコイズブルーと黄色の夏ランチプレート。

青と黄色の組み合わせにワクワク♪しますね。

スープは2種。

食べる人にあわせて、ちょっと一工夫をします。これはとても大切なことです。

夏野菜は楽しいですね。

みずみずしくて、香りだけでも解毒作用がありそうなものがたくさん。

調理法は様々。

お皿の上は語り合い。

夏は毒出しに良い季節かもしれません。

デトックス強化中です。

関連記事

西野椰季子のマクロビオティックレシピ
\無料 メルマガ登録/

カンタンでおいしい!すぐ作れる減塩菜食レシピを無料配信中!
レシピだけではなく、マクロビの疑問、体調のこと、ちょっと気になることなど…ブログでは公開していないお話も。

▼メルマガ登録はこちらから▼

メルマガ登録