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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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２種のカレーのワンプレート。



2020年7月15日

カレー２種と他、料理４種、それとスープ。

 

カレー２種でなんとなくインド風のワンプレートになりました♪

スパイスも少し変えて、違いを楽しみました。

 

 

体は、冷えてもよくないし、温め方を間違えてもよくないし……。

『いかにして負担なくゆるめるか？』の技術が必要ですね。

 

 

 

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