とろける春カブと新筍と蕗と。
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【3週間で-3kg成功!マクロビ知識・経験なし】
マクロビの知識も経験も一切無かった59歳女性の∪さんが、3週間で-3kgのダイエットに成功した事例をご紹介します。 マクロビ経験無しでもダイエット可能? マクロビって、陰陽をしっかり勉強したり、知識が・・・続きを読む【マクロビで体調不良の11歳が3週間で回復した理由】
今回は、マクロビ子育ての弊害。マクロビ子育てで失敗しないためのお話です。 Tさんの事例をもとに、解説していきます。 親子で体調を治したいとご相談に来られる方々もいらっしゃいます。 46歳の女性Tさんは・・・続きを読む【頭がぼんやりして人の話が聞けない原因】
頭がぼんやりして、人の話がよく聞けなくなってしまったNさん。 マクロビを実践しているのに、体を動かしにくくなってしまい、困惑されていました。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 美味しくない玄米を食べ・・・続きを読む【アトピーを治したくて玄米を始めたら腰の激痛で寝たきり生活に】
体を治すための玄米食で、なぜ、悪化してしまうのでしょうか? 玄米食と玄米指導の問題について切り込んでいきます。 Mさんは、30代の女性です。 腰がひどい激痛で、起き上がれず寝たきり生活だというのです。・・・続きを読む【冷え症対策の落とし穴~マクロビ食、運動、手当て法~】
冷え症を治そうと、玄米を食べ、朝から濃い味噌汁を飲み、ごま塩をたっぷりかけていませんか? 実は、これらはかえって逆効果になってしまうのです。 冷え症は陰性か?陽性か? ほぼ確実に、マクロビでは「冷え症・・・続きを読む【20年間毎月激重で立つこともできなかった生理痛が3週間で消えた!】
45歳女性のUさんは、難聴と生理痛の重さに気力を失い、心身ともに疲れ果てていました。 色々な治療を試し、それでも一向に良くならない……。 そんな中、私の本『無塩食で体はこんなにラクになる』を読んで驚き・・・続きを読む【マクロビと断食で過食が悪化してしまった】
過食を治すためにマクロビを始めたのに、かえって過食が悪化してしまった、Hさんの体験談を解説していきます。 Hさんは51歳の女性です。 もともと過食に悩んでいたところ、マクロビを始めてからさらに過食が悪・・・続きを読む【炭水化物中毒で吹き出物に悩んでいた30代女性が3週間で過食をやめられた】
酵素玄米が止まらずだらだら食べ、食べ過ぎと断食を繰り返し、いつも体のどこかに吹き出物ができている……というKさんが、3週間で過食を止められ、間違いに気付いて修正することができました。 何をやっても過食・・・続きを読む【これがわかれば改善できる!更年期障害の本当の原因とは?】
更年期障害の症状に悩む人は、50代前後の閉経期に多くなります。 でも、「年齢だから仕方がない」と、あきらめていませんか? 大丈夫です。 決してあきらめる必要はないですし、また、30代~40代からでも対・・・続きを読む【知っておくべき『好転反応』のワナ】
マクロビで間違える原因の中でかなり多いのが、『好転反応』という言葉の重大な誤解と、それによって生じる間違った対処です。 好転反応とは何なのか? どう考えればよいのか? 解説していきます。 ▼動画で視聴・・・続きを読む【なぜマクロビスイーツで過食が悪化してしまうのか?】
7年間マクロビを実践しているのに、一向に治らない夜間の過食。 毎晩仕事帰りに駅前でパンと焼き菓子を買っては、気持ち悪くなるまで大量に食べていたMさん。 その過食が自分でも恐ろしくなり、マクロビスイーツ・・・続きを読む【玄米と豆腐と塩分で悪化したアトピーを改善して社会復帰】
外出も困難なほどの重症アトピーから脱し、見事に社会復帰されたNさんをご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 玄米マクロビと豆腐の摂りすぎでアトピーが悪化 30代女性Nさんは、間違いマクロビ・・・続きを読む【何をやっても痩せない固太りの50代女性が3週間で-4kg減!】
ダイエット希望の50代女性Sさんは、何をやっても痩せない固太りということでお悩みでした。 それがなんと、私のところへご相談に来られ、3週間で-4kg減量することができたのです! ではなぜ、Sさんは何を・・・続きを読む【断食と過食を繰り返す玄米中毒の私が3週間で抜け出せた】
Sさんは30代の女性です。 マクロビはやってみたけれども、断食と玄米の過食を繰り返す日々……。2週間で挫折してしまったそうです。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 酵素玄米や甘いものを異常に食べすぎ・・・続きを読む【なぜマクロビで老けて女らしくなくなるのか!?】
マクロビをやっている人で、こんな人はいませんか? 美容と健康のために始めたのに、マクロビをやればやるほど、なぜか老けていく……。 「あれ?老けた?」と言われて、鏡を覗いてみると、顔色が悪くシワも増えて・・・続きを読む【玄米ダイエットで失敗する明確な理由】
ダイエットを考えている時に、玄米ってどうなんだろう?と思ったあなた。 それはやめておいたほうが賢明です。 玄米ダイエットで失敗し、私のところにご相談に来られる人が、後を絶ちません……。 取り入れやすさ・・・続きを読む【マクロビ高血圧は減塩菜食でスッキリ改善!】
マクロビでも高血圧になるって知っていましたか? マクロビをやっているのに高血圧と診断され、どうしていいか分からなくなった方へ、朗報です! 無塩食や減塩菜食で高血圧が改善した事例と、その理由を解説します・・・続きを読む【玄米食で〇〇になった人たち】
現代人は、脂肪や糖分を摂りすぎているから、昔ながらの玄米食に戻せば健康になれる…。 マクロビの料理教室などに行くと、「まず玄米の炊き方から」教わることが定番化…。 「いきなり菜食にできないけど、とりあ・・・続きを読む【玄米をムリヤリ食べお菓子をどか食いしていた私が自己嫌悪から解放された理由】
美味しくない玄米をムリヤリ食べ続け、お菓子やせんべいのどか食いが止まらず、自己嫌悪と罪悪感で悩んでいたMさんのお話です。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 10年も我慢し続けた玄米とマクロビ Mさん・・・続きを読む【玄米をやめたらパンの過食になった原因】
さて今日は、主に穀類の摂りかたの問題について、お話ししたいと思います。 30歳女性のNさんの事例を元に、解説していきます。 アトピーを治したくてマクロビを始め、4年ほど実践されていました。 ところが・・・・続きを読む
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【炭水化物やナッツ類、ゴマの過食は本当に危険】
30代女性のEさんは、海外在住で、炭水化物やナッツ類やゴマの過食に悩んでいました。 マクロビで過食になってしまった ★穀物の過食が止められた。 今でも食後にご飯を見ると満腹なのに「食べたいな」と思う・・・続きを読む
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【3週間で-3kg成功!マクロビ知識・経験なし】
マクロビの知識も経験も一切無かった59歳女性の∪さんが、3週間で-3kgのダイエットに成功した事例をご紹介します。 マクロビ経験無しでもダイエット可能? マクロビって、陰陽をしっかり勉強したり、知識が・・・続きを読む
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【本当に多いマクロビ失敗例4つ】
今、マクロビを実践されている人、そしてこれからやりたいなと思っている人に向けて、お話しします。 問題の根は一緒 私はかなり以前から、マクロビのやり方を間違えているケースについて、何度もメルマガやセミナ・・・続きを読む
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【除去食の問題点とは?】
アトピーなどのアレルギーで、いわゆる“除去食”を実行されている方もいらっしゃると思います。 「食べるとアレルギー症状が出るものを除いた食事」これを除去食と言いますね。 しかし、この『除去食』に重大な問・・・続きを読む
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【間違いマクロビで悪化したイライラと過食を3週間で解消】
震災後、放射能が心配で玄米を食べすぎて、体調を悪くしてしまったAさんのお話です。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから マクロビの間違いでイライラや過食に Aさんは、37歳、子育て中の女性です。 ご相談・・・続きを読む
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