サイトマップ　プライバシーポリシー　お問い合わせ

体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談
西野椰季子のサイト

トップページ > 過食

タグ：過食の記事一覧

【玄米とナッツで過食とアトピーが悪化】

Ｆさんは３９歳女性です。ご相談に来られた時、マクロビは３年ほど続けているということでした。アトピー悪化と過食の悪循環で気分もネガティブにＦさんが抱えていた症状は、アトピー性皮膚炎、低体温、過食が・・・続きを読む
【知っておくべき『好転反応』のワナ】

マクロビで間違える原因の中でかなり多いのが、『好転反応』という言葉の重大な誤解と、それによって生じる間違った対処です。好転反応とは何なのか？どう考えればよいのか？解説していきます。 ▼動画で視聴・・・続きを読む
【季節の変わり目に体調を崩さない方法】

季節の変わり目に体調を崩さない方法を、ＡさんとＢさんの事例を元に解説します。Ａさん＝季節が変わる少し前になると、体の変化をいち早くキャッチし、自然に食べ方や飲み方を調整し始めます。季節の変わり目に・・・続きを読む
【産後過食とアトピー悪化の原因は玄米と塩分過多？】

アトピー体質の４３歳女性Ｙさんは、産後の過食と体調不良に困っていました。産後過食とアトピーが悪化した原因ご相談に来る前の体調Ｙさんは、産後の不調がなかなか戻らず、ぽっこりお腹、腰痛、頻尿、頭痛、冷・・・続きを読む
【やせすぎ、生理停止、過食がマクロビで治せない！？】

やせすぎと生理停止を改善するためにマクロビを始めたら、過食と冷えがひどくなり、症状がどんどん増えていったＵさんの事例から、マクロビの間違いポイントを解説します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらからマ・・・続きを読む
【なぜマクロビスイーツで過食が悪化してしまうのか？】

７年間マクロビを実践しているのに、一向に治らない夜間の過食。毎晩仕事帰りに駅前でパンと焼き菓子を買っては、気持ち悪くなるまで大量に食べていたＭさん。その過食が自分でも恐ろしくなり、マクロビスイーツ・・・続きを読む
【マクロビの罠！６ｋｇ以上太ってアトピー悪化】

マクロビを一生懸命やっているのに、マクロビ前より体重が増えてしまったり、かえってアトピーが悪化してしまったりするのは、一体なぜなのでしょうか？その原因は、『マクロビのワナ』でした。これは、初心者の・・・続きを読む
【玄米と豆腐と塩分で悪化したアトピーを改善して社会復帰】

外出も困難なほどの重症アトピーから脱し、見事に社会復帰されたＮさんをご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから玄米マクロビと豆腐の摂りすぎでアトピーが悪化３０代女性Ｎさんは、間違いマクロビ・・・続きを読む
【何をやっても痩せない固太りの５０代女性が３週間で－４ｋｇ減！】

ダイエット希望の５０代女性Ｓさんは、何をやっても痩せない固太りということでお悩みでした。それがなんと、私のところへご相談に来られ、３週間で－４ｋｇ減量することができたのです！ではなぜ、Ｓさんは何を・・・続きを読む
【断食と過食を繰り返す玄米中毒の私が３週間で抜け出せた】

Ｓさんは３０代の女性です。マクロビはやってみたけれども、断食と玄米の過食を繰り返す日々……。２週間で挫折してしまったそうです。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから酵素玄米や甘いものを異常に食べすぎ・・・続きを読む
【なぜマクロビで老けて女らしくなくなるのか！？】

マクロビをやっている人で、こんな人はいませんか？美容と健康のために始めたのに、マクロビをやればやるほど、なぜか老けていく……。「あれ？老けた？」と言われて、鏡を覗いてみると、顔色が悪くシワも増えて・・・続きを読む
【お菓子中毒はマクロビ玄米食が原因だった！】

指先のひび割れ、低体温からの冷え症、花粉症、眠気、お菓子中毒や過食などの症状でお悩みの方からご相談をいただきましたので、それについて、回答します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらからマクロビ玄米食を・・・続きを読む
【３週間で夫婦のアレルギー体質と過食が劇的に改善した理由とは？】

３週間でアレルギー症状を改善されたご夫婦をご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらからアレルギー体質で過食や別々の症状を抱えた夫婦Ｆさんは、アレルギー体質の５２歳女性。そして、ご主人もまたア・・・続きを読む
【砂糖中毒で激太りだった４７歳女性がお菓子をやめられダイエットに成功】

フルタイムでお仕事をされているＨさんは、４７歳の女性。ダイエットのご相談で私の元へ来られました。 ▼動画で視聴したい場合はこちらからお菓子依存症と慢性頭痛に苦しむ日々Ｈさんは砂糖中毒で、お菓子依・・・続きを読む
【花粉症対策のためにやるべき５つの大切なこと】

鼻水、くしゃみが止まらず、鼻が詰まって苦しい、目が痒くて開けられない…… ひどくなると、睡眠不足や頭痛、くしゃみのしすぎで肋骨骨折にもなってしまいます。そんなつらい花粉症を改善するための方法を、５つ・・・続きを読む
【ベジタリアンなのに花粉症が治らない理由】

寒い冬から春になるにつれて、気温が上昇し、暖かくなってきますと。細胞組織がゆるんできます。すると、今まで蓄積して体内に閉じこもっていた毒素が溶け出してきます。眠気、だるさ、気分の浮き沈み等、人によ・・・続きを読む
【マクロビで不正出血が起こってしまう原因】

【マクロビで生理停止になってしまう原因】についてのお話を公開したところ、何人もの方からご質問をいただきました。生理とマクロビの関係について悩んでいる方が、とても多いのですね。いくつか頂いたご質問の・・・続きを読む
【マクロビスイーツで体を壊した本当の原因】

４０代女性のＡさんは、マクロビを７年間実践していました。陽性体質と指導されたため、“玄米をほとんど食べない陰性寄りのマクロビ”を実践していたというのです。さらにマクロビスイーツにハマってしまい、自・・・続きを読む
【マクロビ玄米菜食でやせ過ぎの６つの原因】

健康のためにとマクロビ玄米菜食を始めたけれど、どんどん痩せていき、体重が戻りにくくなってしまって悩んでいる……というご相談がとても多いです。なぜ、マクロビ玄米菜食で痩せすぎてしまうのでしょうか？健・・・続きを読む
【更年期の冷えの原因は玄米食だった！？】

「冷え症を治したくて、玄米食で健康に気をつけているはずなのに、更年期になってさらに冷え症が悪化してしまい困っている」というご相談がとても多いです。症状を楽にしたい、治すために食事を変えようという発想・・・続きを読む

毎日更新！料理ブログ

最近の記事

メルマガ登録