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タグ：痩せすぎの記事一覧

【ヴィーガンやベジタリアンをこれから始めたい人への７つの注意点】

体に良いことをしたい、健康になりたい。ヴィーガン、ベジタリアンになって、体にストレスをかけることをやめると、心身ともにとてもラクになります。しかし、ただ菜食にすればいいかというと、そうではありませ・・・続きを読む
【冷え症対策の落とし穴～マクロビ飲み物編～】

マクロビにおける冷え症対策の飲み物について、間違っている人がとても多いです。そこで、よくありがちな間違いをあげながら、注意点を書きます。冷え症対策だと思っていたマクロビ飲み物で逆効果にこんな方は・・・続きを読む
【食べるのが好きだけど食べたらいけない…逆流性食道炎の恐怖】

先日、無料相談を送って頂いたのですが、なんと相談者さんのメールアドレスがＲＦＣ国際基準に違反しているようで、お返事を送信できませんでした。私も今回、このような違反メールアドレスについて、初めて知りま・・・続きを読む
【陰なのか、陽なのか？】

今日は、陰陽についてちょっと考えてみましょう。下記のようなご相談をいただきました。生理が止まり、体重が増えずに悩まれているというＡさんです。体が締まりすぎて生理が止まってしまい体重が増えない &・・・続きを読む
【玄米をやめたらパンの過食になった原因】

さて今日は、主に穀類の摂りかたの問題について、お話ししたいと思います。３０歳女性のＮさんの事例を元に、解説していきます。アトピーを治したくてマクロビを始め、４年ほど実践されていました。ところが・・・・続きを読む
【危ないベジタリアンの一例】

ひとくちにベジタリアンと言っても、実に様々です。健康や地球環境のために・・・と菜食にしても、その食事内容が悪いと、体は良くなるどころか悪化させてしまいかねません。こうした『危ないベジタリアン』につ・・・続きを読む
【不要な思い込みを手放す】

今回は、マクロビで問題が悪化してしまったＭさんのお話です。５０歳女性のＭさんは、マクロビを１０年以上実践されていて、痩せ型の方です。しかしマクロビを実践してから、さまざまな症状が出てしまい、改善し・・・続きを読む
【イライラが解消し生理再開！】

子育て中のＡさんは、30代の女性です。古いマクロビにありがちなパターンご相談に来られる前には、母乳の出に良いと聞いて、玄米をたくさん食べていたそうです。また、茄子やトマト、果物等を食べてはいけな・・・続きを読む
【玄米を食べてはいけない人とは】

さて今日は、玄米を食べてはいけなかった人のお話です。陽性過多のマクロビを１０年Ｋさんは５４歳女性。いわゆる古いマクロビ、玄米菜食を１０年も続けてしまいました。塩分や油が非常に多かったそうですが・・・続きを読む
【マクロビ玄米菜食で痩せすぎの原因】

玄米菜食で陽性に偏ったマクロビを９年間も実践していた、５１歳女性のＲさん。主に油、塩分、玄米を多く摂り、水分を控えていました。ガチガチの９年間９年間・・・。これは体へのダメージを考えますと、か・・・続きを読む
【自己流マクロビの恐ろしさとは…】

とっても怖い『自己流』のお話です。重要なことなので、よく読んでおいてくださいね。自己流マクロビの真の意味とは ――自己流とは、何か。自分の体をよく知ることに務め、同時に体との対話を積み重ね、深く・・・続きを読む
【間違いマクロビで壊した体を治すのに３年】

毎日、沢山の方々とやりとりをしているのですが、特に最近とても印象的だったのが、長期サポート中のＮさんとのやりとりです。とても重要なことなので、今回Ｎさんに掲載許可をいただき、書くことにしました。間・・・続きを読む
【２０１６まとめ　体と心は同時リンクしている】

今回は、２０１６年のご相談について、振り返りつつ簡単にですがまとめたいと思います。全身アトピーがかなり改善昨年も本当に沢山の方々が、素晴らしい結果を出されていました。会員の皆様とも、年末年始はこ・・・続きを読む
【玄米と豆腐と塩分で悪化したアトピーを改善して社会復帰】

外出も困難な重症アトピーから脱し、見事に社会復帰されたＮさんをご紹介します。玄米マクロビと豆腐の摂りすぎでアトピーが悪化Ｎさんは、今年の５月に個人相談に来られました。その時、最初にいただいたメー・・・続きを読む
【間違いマクロビで夜過食に】

今日のテーマは、マクロビで間違った指導を受けて、夜過食になってしまったＹさんのお話です。間違いマクロビで５年間を無駄に… Ｙさんは、４７歳女性。フルタイムでお仕事もされており、とても真面目な方です・・・続きを読む
【マクロビで生理停止!?】

さて今日は、マクロビと生理停止の関係についてのお話です。こんなご相談をいただきました。マクロビを始めてから４年も生理停止はじめまして。いつもメルマガ楽しみにしています。私はマクロビ(菜食)を始・・・続きを読む

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