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タグ：痩せすぎの記事一覧

【陰なのか、陽なのか？】

私もがちがちマクロをやってしまっていて、締まりすぎて生理が止まってしまい体重が増えないタイプです。冷えがひどく、肉などやめて１０年近く経ち野菜や豆腐など冷える食品を中心に食べてきたので、自分は陰性だと思いこんで陽性の食事ばかりとってきた結果、過食になり甘いものも欲しいし食べても食べても陰陽問わずどちらの食べ物もまだ欲し
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【玄米をやめたらパンの過食になった原因】

Ｎさんはマクロビの勉強を始めて、陰性体質と思ってしまったため、陽性にしなければと、一生懸命、玄米と三年番茶、濃い味付けの食事を続けた結果、過剰に陽性になりすぎてしまいました。玄米は陽性で合わないからとやめたのですが、今度はパンの過食になってしまいました。
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【危ないベジタリアンの一例】

ひとくちにベジタリアンと言っても、実に様々です。健康や地球環境のために・・・と菜食にしても、その食事内容が悪いと、体は良くなるどころか悪化させてしまいかねません。こうした『危ないベジタリアン』についての話をしていた時、ご質問をいただきました。
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【不要な思い込みを手放す】

今回は、マクロビで問題が悪化してしまったＭさんのお話です。５０歳女性のＭさんは、マクロビを１０年以上実践されていて、痩せ型の方です。しかしマクロビを実践してから、さまざまな症状が出てしまい、改善したり繰り返したり・・・を、続けてきました。そして年々その症状がどんどん、しつこくなり、治りにくくなっているということで、ご相
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【イライラが解消し生理再開！】

ご相談に来られる前には、母乳の出に良いと聞いて、玄米をたくさん食べていたそうです。また、茄子やトマト、果物等を食べてはいけないと言われて、その通りにしていたとか。まさに、古いマクロビにありがちなパターンでした。体重が激減してしまい、生理停止。その後、玄米が入らなくなってしまい、冷たい物やコーヒー、甘いものの欲求が・・・
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【玄米を食べてはいけない人とは】

過去に病気をされており、その治病目的でマクロビを始められたＫさん。しかし陰陽を間違えて教わってしまい、最初に勉強した陽性過多の食事をずっと続けてしまったのです。Ｋさんは、ご自分が生まれつき『陰性体質』と思ってしまったのです。ところがあらゆる角度から検証しますと、それはそれはもう、相当な陽性過多の締めすぎだったのです・・・。
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【玄米菜食で痩せすぎの原因】

塩分の多い食事により、体の細胞組織が萎縮し、干からびさせてしまう“梅干し現象”を悪化させるのが、この『加齢によって溶け出してきた陽性毒』です。それが各症状の原因であり、痩せ過ぎて太りにくくなってしまった原因の一つなのです。拙著『無塩食で体はこんなにラクになる』にも書かせて頂きましたが、痩せている人と太っている人の原因は、同じなのです。
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