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コラム『マクロビで失敗しないための道しるべ』一覧

【マクロビっ子の成長に動物性たんぱく質は必要？】

教材についてのご感想とご質問をいただきましたので、ご紹介します。マクロビで育てる子供に肉魚卵乳などの動物性たんぱく質が必要かどうか？いつも西野先生のメルマガを読ませて頂き、ありがとうございます。・・・続きを読む
【レクター博士に学ぶ機内食問題の解決方法】

コラム【私流オーガニックなＮＹ旅】でも書きましたが５月は、ニューヨークに１週間ほど滞在していました。自由の国の楽しみ方キッチン付きのホテルに滞在し、毎日、現地のオーガニック野菜を料理し、大いに楽・・・続きを読む
【私流オーガニックなＮＹ旅】

５月中旬、ニューヨークに１週間ほど滞在していました。約１週間と短い期間のＮＹＣ滞在でしたが、ものすごい大量の情報量を一気に取り込んだ感じです。帰宅後はそれらインプットしたものを、様々なかたちでアウ・・・続きを読む
【減塩マクロビ弁当で夫の過食が減った】

社食をやめて、減塩マクロビ弁当にしたら、夫の過食が減った！長期サポートの会員さんからいただいた、とても嬉しいご報告を紹介させていただきますね。西野流減塩菜食の、素晴らしい効果です！減塩マクロビ弁・・・続きを読む

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