体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談
西野椰季子のサイト

【玄米食ダイエットで失敗する原因とは？】

玄米食ダイエットで失敗してしまった。 玄米で、むしろ問題を増やし、ダイエットが困難な体になってしまった。 ――――という方は、とても多いです。 なぜこのようなことになるのでしょうか？ ３０代女性Ｈさん・・・続きを読む

＞＞続きを読む

【陰陽の間違い：果物やフルーツジュースが体を冷やす原因ではない！？】

親子でマクロビを実践されている方から、このようなご相談をいただきました。 子供に「果物が食べたい」とか「ジュースを飲みたい」と言われて、「ダメ！」と言ってしまうのがつらい。 しかも、そういうときに「な・・・続きを読む

＞＞続きを読む

【５年以上止まっていた生理が４ヶ月で再開！硬水とゆるベジの問題点とは】

５年以上も生理停止だった２０代女性が、見事に生理再開された事例をご紹介します。 菜食をしていて生理停止になる原因などを解説していきます。 生理停止の多くの原因は様々ですが、食事内容を詳しく分析すると、・・・続きを読む

＞＞続きを読む

【膀胱炎の人がマクロビでやってはいけないこと】

膀胱炎で３５年もつらい思いをされていた、Ｎさんのお話です。 マクロビを１０年間実践するうちに、膀胱炎は悪化し症状が増えてしまいました。 なぜこのようなことになってしまったのでしょうか？ Ｎさんは、間違・・・続きを読む

＞＞続きを読む

【毎晩眠れなかった大人の喘息がピタリと止まった理由】

驚くほど短期間で、大人の喘息の改善が見られた方のお話です。 毎晩眠れない大人の喘息に苦しんでいた Ｍさんのご主人（５０代男性）は、大人の喘息と副鼻腔炎に苦しまれていました。 しかし、個人相談に来られて・・・続きを読む

＞＞続きを読む