体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談
西野椰季子のサイト

【玄米を食べてはいけない人とは？】

絶対に玄米を食べてはいけない人、という体質があります。 玄米を食べないほうが良い人は、ずっと昔から存在しましたが、今の時代はとても多くなってきています。 さらに、玄米を食べてはいけないというレベルの人・・・続きを読む

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【「玄米で便秘が治った！」にひそむワナ】

玄米は、健康に良いと思うかもしれませんが、実は、かえって体に悪い理由があります。 また、玄米で体を悪くしたり、害になることすらあるのです。 単純に「玄米を食べたら健康になれる」（玄米を食べただけで健康・・・続きを読む

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【産後過食とアトピー悪化の原因は玄米と塩分過多？】

４３歳女性、アトピー体質のＹさんは、産後の過食と体調不良に困っていました。 産後過食とアトピーが悪化した原因 ４３歳女性のＹさんがご相談に来る前の体調は、産後の不調がなかなか戻らず、ぽっこりお腹、腰痛・・・続きを読む

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【玄米とナッツで過食とアトピーが悪化】

Ｆさんは３９歳女性です。 ご相談に来られた時、マクロビは３年ほど続けているということでした。 アトピー悪化と過食の悪循環で気分もサイアク Ｆさんが抱えていた症状は、アトピー性皮膚炎、低体温、過食がおさ・・・続きを読む

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【マクロビ玄米菜食で痩せすぎの原因】

玄米菜食で陽性に偏ったマクロビを９年間も実践していた、５１歳女性のＲさん。 主に油、塩分、玄米を多く摂り、水分を控えていました。 ９年間の玄米菜食でガチガチの激痩せにしてしまった体 「私は陽性過多で締・・・続きを読む

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