体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談
西野椰季子のサイト

【５年以上止まっていた生理が４ヶ月で再開！硬水とゆるベジの問題点とは】

５年以上も生理停止だった２０代女性が、見事に生理再開された事例をご紹介します。 菜食をしていて生理停止になる原因などを解説していきます。 生理停止の多くの原因は様々ですが、食事内容を詳しく分析すると、・・・続きを読む

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【膀胱炎の人がマクロビでやってはいけないこと】

膀胱炎で３５年もつらい思いをされていた、Ｎさんのお話です。 マクロビを１０年間実践するうちに、膀胱炎は悪化し症状が増えてしまいました。 なぜこのようなことになってしまったのでしょうか？ Ｎさんは、間違・・・続きを読む

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【毎晩眠れなかった大人の喘息がピタリと止まった理由】

驚くほど短期間で、大人の喘息の改善が見られた方のお話です。 毎晩眠れない大人の喘息に苦しんでいた Ｍさんのご主人（５０代男性）は、大人の喘息と副鼻腔炎に苦しまれていました。 しかし、個人相談に来られて・・・続きを読む

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【陰陽の罠～冷え症を悪化させる食事とは？】

マクロビを実践してみよう、とか、マクロビを勉強したい、という人が、まず間違いなくはまってしまうのが、『陰陽の罠』。 私のところにご相談に来られる人のほぼ全員が、この『陰陽の罠』によって、間違った食べ方・・・続きを読む

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【炭水化物中毒で吹き出物に悩んでいた３０代女性が３週間で過食をやめられた】

酵素玄米が止まらずだらだら食べ、食べ過ぎと断食を繰り返し、いつも体のどこかに吹き出物ができている……というＫさんが、３週間で過食を止められ、間違いに気付いて修正することができました。 何をやっても過食・・・続きを読む

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