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タグ：熱中症の記事一覧

【体は必ずしも正しい答えをくれない】

熱中症対策と思い水分や塩分を摂り過ぎて、それがかえって体調不良となってしまう問題について、前回のコラムで書きました。人はなぜ、自分自身の許容量を超えてしまうのでしょうか？生命維持の視点から見ると、・・・続きを読む
【熱中症対策の失敗例から学ぶこと】

年々、熱中症の人が増えています。毎日のように熱中症関連のニュースが流れてきますと、どうしても不安感が増してきてしまいますね。すると、そんな心境を見抜いているかのように、ここぞとばかりに、様々な情報・・・続きを読む
【冷え性対策～夏のマクロビ飲み物の間違い】

夏の飲み物、何を飲んでいいか分からなくなっていることがよくあります。熱中症対策で水分を摂ろうと思っても、やみくもに飲めばいいというわけではありませんよね。マクロビにおける夏の飲み物の注意点を書きま・・・続きを読む

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