プライバシーポリシー お問い合わせ

無塩食ダイエット・アドバイザー
西野椰季子のサイト

西野椰季子のマクロビオティックレシピ
\無料 メルマガ登録/

カンタンでおいしい!すぐ作れるマクロビオティックレシピを無料配信中!
レシピだけではなく、マクロビの疑問、体調のこと、ちょっと気になることなど…ブログでは公開していないお話も。

▼メルマガ登録はこちらから▼


愛知県・35歳男性 Aさん(マクロビ歴1~3年)

2012.12.28

私は10年ほど続いていた慢性的な倦怠感・疲労感を解消するため、1年前にマクロビを始めました。始めてすぐに効果が出て、体がかなり軽くなったのですがまだ全快とはいかず、そんなときに無塩食セミナーを知りました。
セミナーの趣旨は無塩食を学ぶことであって治病ではないとのことでしたが、得られるものも多いだろうと期待して申し込みました。
最初は無塩食に物足らなさを感じたり、ご飯やパンやうどんが恋しくなりましたが、すぐに慣れて、いろいろな料理を作るうちに、無塩食でも美味しく感じるようになりました。
逆に、今までしょうゆや味噌を使いすぎて素材の味を殺していたことに気が付きました。
西野先生のメルマガ等で陽性信仰のことを知り、自分も陽性かなと思っていたのですが、西野先生とのやり取りを通じて実際に明らかに陽性だと分かって良かったです。
また自分にはどういう症状としてあらわれるかを経験を通じて理解できたことも大きいです。
無塩食中の排毒症状としてだるさや眠気がありましたが、西野先生のアドバイスでウォーキングをしたら解消され、あまりひどいものはありませんでした。
2週目ぐらいから体が軽くなってきて、肩・首・背中の張りがやわらぎ、疲れにくくなりました。
セミナー終了後も実践しているのですが、どんどん良くなっており、この先が楽しみです。とても価値あることを学びました。
朝、西野先生から送られてくるコメントを毎日楽しみにしていました。分かりやすく適切なコメントなので、とても取り組みやすかったです。
3週間通じて安心して楽しく実践できました。ありがとうございました。

西野椰季子のマクロビオティックレシピ
\無料 メルマガ登録/

カンタンでおいしい!すぐ作れるマクロビオティックレシピを無料配信中!
レシピだけではなく、マクロビの疑問、体調のこと、ちょっと気になることなど…ブログでは公開していないお話も。

▼メルマガ登録はこちらから▼

新着記事