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無塩食ダイエット アドバイザー
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東京23区・34歳女性 匿名希望さん(マクロビ5年め)

体重は達成しました。過食も完全ではないですが、以前と比べるとかなり改善されました。
特にパンや焼き菓子などの過食がなくなりました。甘いものへの欲求も以前と比べるとかなり改善されました。

無塩を始める前は、夕食後必ず何か甘いものかパンなどをかなりの量食べないと気がすまなかったのが、夕食後果物や甘酒などの体に負担になりにくいもので落ち着くようになりました。
無塩を始める前から感じていた不快なことが、陽性の排毒だったことを知りました。また、体に負担になる食べ方をしていたことを知りました。
このセミナーの内容はマクロビの本には載っていないと思うので、西野先生にはみなさんに伝えていっていただけたらと思います。
過食もかなり改善され、精神的にはかなり楽になりました。甘いものへの欲求もかなり改善されて、心のほうが呪縛から解放されたようで、楽になりました。
マクロビをしているのに、甘いものが食べたく、食べてしまうという自分の状態に対して常に罪悪感と情けなさを感じていましたが、それがなくなり、楽になりました。
以前は駅前のパン屋さんに必ず吸い込まれるように寄っていたのですが、それもなくなりました。
娘にもいい影響が出て、異常な食欲が少し減ったような気がします。お腹いっぱいになったら、もういい、と言うようになりました。以前は、どれだけ食べたら気がすむのかというくらい食べていました。
外出しているときにお腹減ったときには、あれ買って、これ買ってと、目に入るものすべてを欲しがっていたのですが、無塩を少し取り入れてからは、早く帰って食べようと言うようになりました。
過食は3年くらい悩まされていたので、改善されて、本当にうれしいです。
また、子供がいてフルタイムで働いているので、合宿には参加できず、でもずっと参加したいと思っていました。このネットセミナーは私のような状況の者でも参加できるので、本当にうれしかったです。

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